第四十二回研究会稽古メモ
第四十二回研究会稽古メモ
平成29年5月14日第2日曜日
午後1時から
◯足内側の三経
1 腎、肝、脾経の意識
2 正坐で後ろへ少しのけ反り、腹直筋を伸ばす。
内縛で示指を伸ばして印を組み頭上に伸ばす。
3 大腿部の三経を意識し、三経それぞれが呼吸と身体とどのように繋がっているか認識する。
のけ反り後ろへの傾きと、三経それぞれに呼吸を通した時の違いを確認する。
◯三経を意識して抜刀稽古
制剛流
1 抜刀した右手と刀
小指球と親指の付け根で引っかかる。
2 前後の奥行き、伸縮、呼吸を連携する。
3 角度、位置を表層の筋力で調整せず、呼吸に統括された体幹の感覚で動く。
4 片膝半座雷刀で、後退、前進は、
鼠径部の三経の奥行き
雷刀で、構えた天地
を用いる。
◯居合刀で七刀
三経を用いれば剣に第三の軸が出来る。
◯警杖で猿廻、此之手柏、水車勢
世話役です。
当たり前のことですが、
本当になぜ今まで気がつかなかったのかと思ってしまいますが、
空間を截るためには、線では截れないこと
に気がつきました。
いつも研究会では、宗匠に足らぬところを指導頂いております。
ありがとうございます。
平成29年5月14日第2日曜日
午後1時から
◯足内側の三経
1 腎、肝、脾経の意識
2 正坐で後ろへ少しのけ反り、腹直筋を伸ばす。
内縛で示指を伸ばして印を組み頭上に伸ばす。
3 大腿部の三経を意識し、三経それぞれが呼吸と身体とどのように繋がっているか認識する。
のけ反り後ろへの傾きと、三経それぞれに呼吸を通した時の違いを確認する。
◯三経を意識して抜刀稽古
制剛流
1 抜刀した右手と刀
小指球と親指の付け根で引っかかる。
2 前後の奥行き、伸縮、呼吸を連携する。
3 角度、位置を表層の筋力で調整せず、呼吸に統括された体幹の感覚で動く。
4 片膝半座雷刀で、後退、前進は、
鼠径部の三経の奥行き
雷刀で、構えた天地
を用いる。
◯居合刀で七刀
三経を用いれば剣に第三の軸が出来る。
◯警杖で猿廻、此之手柏、水車勢
世話役です。
当たり前のことですが、
本当になぜ今まで気がつかなかったのかと思ってしまいますが、
空間を截るためには、線では截れないこと
に気がつきました。
いつも研究会では、宗匠に足らぬところを指導頂いております。
ありがとうございます。
by shinonomeaiki
| 2017-05-16 15:33
| 研究会
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