合気観照塾東雲道場

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3/22稽古

3/22稽古
本日は女性会員で居合経験者のETさんと少林寺拳法や空手の経験者のSMさんが参加されました。
F本さんに御指導をお願いしました。

前半は世話役の私が
腕降り
ロッキングチェア
掴み手外し
正座での基本抜刀、納刀
を担当し、後半はF本さんに歩方をおまかせしました。

3メートルの棒を下腹部にあて呼吸する。
腕の力を入れず、応援旗を持つようにして両腕は棒に引っかける。
呼吸とロッキングチェア、後頭骨を意識する。
足の指は反らせる。

吸って棒が浮き、吐いて下がったのに合わせて足を出して前進。

そこから徐々に棒を短くして木刀になり、雷刀で正面截して前進する。

F本さん、大変分かり安かったです!
ありがとうございます。



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by shinonomeaiki | 2015-03-23 07:22 | Comments(0)

第十六回研究会

今回は、K元さんのブログから引用させて頂きます。
合気観照塾東雲道場
・現状認識
  合し打ち
  一打三足

・無形以前
  1.ウズラの卵(上)
  2.内縛(上)
  3.内縛(後ろ)
  4.ローズちゃん(集約拳)
  5.兜巾
  6.離陸
  7.ウズラの卵(壇中)
  
 ※形をしないで検証する事   
指の脱力で手根骨のアーチが出来る
   耳と肘の位置関係
   肚が引き上げられる
   引きと攻め(アイソメトリック)
   呼吸で中を伸ばす

・現状認識
  合し打ち
   袋撓いの重さが無くなる
   存在は有る
  一打三足
   逆モーションから始める
   鎖骨が落ちて肚に落ちると進みだす

・袋撓いと模擬刀
  青岸で進めるか?
  手と手の間と物打ちの垂直二等分線  刃筋
  重心の感覚
  道具の違い

  ・座位で上部に肘を曲げ相手に肘を押さえてもらう
  振袖を伸ばす
  肩胛骨の寄り
  肘の幅
  合気上げ
  相手の後頭骨を浮かす

・七刀杖

・七刀




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by shinonomeaiki | 2015-03-22 07:43 | Comments(0)

3/7稽古 見学者2名

3/7稽古
本日は女性の見学者2名をFさん、Kさんに指導して頂きました。
見ていても意味分からないので参加して頂きました。
腕振り、戦車打ち、掴み手外しをして頂き、最後に一本歯下駄先生に指導をして頂きました。
それなりに楽しんで頂けたようですが、世話役の私の姿を見て、「ここではダイエットになりませんね。」と言われてしまいました。
とほほです。
Mさんが道場の近くに引っ越されました。初めて東雲道場に参加され、剣、歩法を基本から稽古されました。
宗匠の御指導のおかげで、およそ2年ほど前には、歩いたり、座ったりするのにさえ激痛で塞ぎこんでいた姿とは思えないくらい、しっかり腰を落として稽古に励んでおられました。


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by shinonomeaiki | 2015-03-10 06:18 | Comments(0)

東雲道場は、合気修得を志す人の稽古場であり、このブログは、その人達のために稽古内容を記録化する目的で開設しました。
by 世話役
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