合気観照塾東雲道場

第二十六回研究会

新年明けましておめでとうございます。

今年も研究会に参加頂いている方々様には御協力を頂きたいと願いますので、どうか宜しくお願い致します。
S 代表からの稽古メモです。
第二十六回研究会
平成28年1月11日日曜日成人の日
稽古メモ
1.踵歩き、爪先歩き、スケーティング
2.漆行 数種
3.木刀持ち上げ歩き(鉄球運びを木刀を掲げて挙げる形で行う)
※1~3は身体の中心に足を引き寄せることで発生してくる上へと立ち昇る力を使って頭を吊り下げ足を運ぶ。
足を引き寄せる時も出す時も立ち昇る力が抜けないように維持する。
4.疾雷刀 手首に付ける、首に付ける
5.真っ直ぐ中段→中段捻り込み
※4.5はゆっくり行いできるだけ途切れない方法とリズムよく切り替えながら行う方法でやってみる
6.杖を横にして両掌の中で回転させる
7.杖を縦にして両掌の中で回転させる
※指、掌はもちろん身体全体を連動させて柔らかく動く
7.抜刀、納刀
※同じ動作でも一回一回動きを確認し確かめながらここしかないという所を見つける。

宗匠がいつも言われている様に、形が形骸ではなく活きた身勢を創るために存在しているということを認識し稽古することから始まりました。今年も楽しみながら稽古していきましょう。




[PR]



by shinonomeaiki | 2016-01-13 18:02 | 研究会 | Comments(0)

東雲道場は、合気修得を志す人の稽古場であり、このブログは、その人達のために稽古内容を記録化する目的で開設しました。
by 世話役
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

お気に入りブログ

最新のコメント

メモ帳

最新のトラックバック

ライフログ

検索

タグ

ブログパーツ

最新の記事

外部リンク

ファン

ブログジャンル

画像一覧