合気観照塾東雲道場

YS さんからの第三十回研究会メモ

YS さんからの研究会メモです。
いつもありがとうございます。

内容:K先生から「新陰流杖術・練習型」の指導を受けた。
       (第三十回研究会)
    期日:2016年5月29日(日)13時~

<模範1> 杖に馴染む
@警杖を垂直に立てて、上側の端を後方へ廻して 半身の姿勢で 警杖を前に
 押し出す。
@この時、吐いて、緩めて、吸い上げて、力を抜いて、警杖が落ちてくるのを 
 上手く、、、それで、立ってくる、今度は 力を抜いたときに 出してくる。
@一生懸命にやらない。
@それと、できるだけ、自分のここに あたる。それをここだけ コンパクトに。

<模範2> 杖を横にして開く
@一度 寄せてきて ウーン!
@首の位置、肩甲骨、肋骨を意識する。
@肋骨も寄せて、警杖を開きながら 手首を決めて ウーン!
@丹田の位置に持ってきて それで ウーン!

<模範3>  警杖どうしで猿廻
@こっちから出るのを バン! こっちからでるのを バン!
@それを 本当は移動しながら やるのです。バン!
@こう落とす。それで こっちへ こう。バン!
@それを 前進、後進 両方おこなう。
@探りながら バン!
@だから 余り動いてはいけない。只、前後の練習だけ。バン!
@本当は前進する。それで こちらが先に こう打つ。
@両方。だから 只の練習のときは 転回しないのです。
@本当は こっちへ こう
@それを 前後の練習では、1、2、1、2、それから 1,2、同じことを
 したらよいだけ。
@片方が負けているという実感があれば よい。それをやってみて下さい。

<稽古4>
@パッと こちらへいって、はい、バン! 負けた。はい、バン! 負けた。
             はい、バン! 勝った。はい、バン! 勝った。
@それで 今度は 右に前へ。 勝った、勝った。 負けた、負けた。
@もちろん、片方は 剣でもよいのだが、

<初心者への指導1>
@前進して下さい。
@猿廻です。右を上げて、1、右を上げて、1、右を上げて2、
@要するに これを見て 両方、、、片方は 一応 負けているという、それを
@変に廻したら 駄目です。もう一度 いきます。
@だから、11時から 7時へ。今度は こっちへ上げてから いったん ここを
 中心に振り回してから こう、ここを中心に こう廻して、、 
@それが 直線的ではなくて 1、2、1、2、
@だから ここから この モノウチは ここに。そのときにエンは外になる。

@それと 廻さない。もう、あのー 廻す癖があるので、1、上げて、ここを
 中心に 2、上げて、ここを中心に 1、 上げて、ここを中心に、2ですね。
@だから 薙刀の長いのを こうやりながら 猿廻を  すると   し、

@だから 合い掛けのときも こういう感じですね。これの練習です。
 みんな 一緒です。
@こっち、こっち、こっち、こっち、
@ここを引っ付けるだけ。ここ、それで、1、上げて、ここを中心に上げて 
@それで こう だから 山かけなんかも、、、
@いかに ワケメが大事か。すると 広がるとワケメが曲る、だから近寄せて 
@そうです。すると、奇麗に左足が、、

@それは、手でこねているだけです。このまま 一緒に動かす。
 紐でくくります。 

<初心者への指導2>
@大事なのは、肘が 1、2、。 2つとも同じ。
@肘の上が、長さは、、、なんですが、1、一緒でしょう。これ、こうなって
 いる。2、こうなっていないでしょう。
@そうです。ちょっと 幅が広いのです。
@だから、張力を ずーと 持っておかないといけない。
@そういうことです。 皆さん、肘の使い方がバラバラなのです。
@人によって ひもの長さは違う。今は ちょっと 長いめ。もうちょっと 
 短くすると、、それは 自分で くくり直して、、
@分かりやすいでしょう。だから ずーと 張っておかなくてもよいのだが、
 張る心持ち。
@それと、中心からずれている。皆さん、それが おかしい。
@肘の位置をしっかりと。 "肘張り3年!"
@ここを張らないといけない。
@そのときに 落としてはいけない。こうです。
@だから 肘を そのまま 真っ直ぐ 当てる。

<感想>
 S代表の稽古メモから、「児手柏」を学んでいることが分かりました。
 難解難入の境地です。          
                 (滋賀より参加の初心者)





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by shinonomeaiki | 2016-06-16 19:14 | YS さんの稽古メモ | Comments(0)

東雲道場は、合気修得を志す人の稽古場であり、このブログは、その人達のために稽古内容を記録化する目的で開設しました。
by 世話役
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